7月7日,微電子所舉辦心理健康講座,邀請(qǐng)中科學(xué)院心理所副研究員王葵作了題為《用“心”呵護(hù)心的健康——職工心理健康與自我關(guān)愛(ài)》講座,微電子所職工、學(xué)生共計(jì)近40余人參加了講座。
講座中,王葵副研究員結(jié)合豐富的現(xiàn)實(shí)案例,從心理健康促進(jìn)與維護(hù)和心理疾病早期識(shí)別角度,闡釋了人的無(wú)意識(shí)對(duì)心理健康起的作用;從工作壓力應(yīng)對(duì)、工作與生活的關(guān)系問(wèn)題,講授了情緒管理、溝通協(xié)調(diào)能力提高的有效方法;從個(gè)體心理訴求到人際關(guān)系的處理,提供給了自我認(rèn)知、自我關(guān)愛(ài)以促進(jìn)心理健康發(fā)展的和尋求專業(yè)指導(dǎo)的解決途徑。
此次講座由微電子所工會(huì)及綜合辦公室聯(lián)合舉辦,旨在促進(jìn)職工心理健康發(fā)展,提高自我關(guān)愛(ài)能力。講座內(nèi)容貼近生活,案例生動(dòng)具體,讓職工在輕松愉悅的氛圍中對(duì)心理健康有了更加深入的了解,用“心”呵護(hù)心的健康理念也深入人心,大家都感到受益匪淺。

王葵副研究員作報(bào)告
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